- Du blir inte trängre. Nej slidan drar inte ihop sig när du avhåller dig från sex. Du blir heller inte lös eller "fladdrig" om du har för mycket sex. Om du vill hitta ett sätt att bli trängre på är det enda rätta att träna dina vaginala muskler med hjälp av knipövningar. Knipkulor eller geishakulor som de också kallas är då ett bra redskap att använda. Ju mer övning desto bättre knipförmåga. Detta leder oftast även till skönare orgasmer. Om inte annat är också knipövningar bra för att motverka inkontinens när du blir äldre.
- Killen får svårare att få stånd. Avhållsamhet kan öka impotens hos män och det är viktigt att man upprätthåller regelbunden sexuell aktivitet. Har man ingen att ha sex med kan man lätt avhjälpa sitt problem själv. En stunds njutning ett par gånger i veckan är alltså att rekommendera. Regelbundna ejakulationer är också bra för att motverka prostatacancer.
- Sex stärker faktiskt immunförsvaret. Detta beror på hormoner som frigörs under sex som i sin tur hjälper till att bygga upp immunförsvaret och bearbetar infektioner och sjukdomar. Sex frigör också endorfiner som ökar ditt välmående.
- Experter hävdar att ju mindre sex du har desto mindre lust får du. Om detta är 100% överensstämmande är fortfarande oklart och är nog upp till var och en att tolka. Men i vissa fall ser man tydliga samband mellan lusten och den faktiska aktiviteten. Har du regelbunden sex så är du också mer troligt kåt oftare än om du inte skulle ha det. Men om man jämför med exempelvis de som tvingas vara återhållsamma så kan det också framkalla en enorm lust. Kanske är det för att man alltid vill ha det man inte kan få? Bästa sättet att få reda på är nog att göra en egen självanalys. När trär din lust fram och vad gör att du tappar den. Själv tror jag detta är individuellt.
- Du blir mer stressad när du inte har sex. Enligt vissa studier minskar stressnivåerna om du har sex. Detta har också att göra med hormoner som frigörs under sex som gör att du blir mer avslappnad. Känner du dig stressad? Prova ligga, många gånger hjälper det faktiskt bättre än man tror!
- Du ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Om du har sex oftare bidrar det till en bättre hälsa. Det är precis samma sak som med träning på gym eller liknande. Fysisk aktivitet är alltid en hälsofördel och stärker kroppen och frigör hormoner som ökar ditt välmående. Du vet väl att sex också är en träningsform. Ju mer aktiv du är under sexakten desto bättre träning och som extra bonus bränns fler kcal!
- Du blir torr. Ofta kan man höra att någon är torr som en öken därnere efter en längre tid utan sex. Det är mest ett talesätt men det ligger en gnutta sanning i det. Enligt experter så blir man torrare då smörjningsprocessen i slidan minskar när den sexuella aktiviteten minskar. För att motverka detta ha alltså sex oftare. Om man har sex ofta men ändå har problem att bli tillräckligt våt kan man alltid använda sig av div. glidmedel eller andra smörjande vätskor anpassade för underlivet. Ibland kanske man bara behöver ett längre förspel för att få igång lusten ordentligt.
Fördelarna är många och listan skulle kunna göras hur lång som helst egentligen.
Om du inte har någon sexpartner som kan hjälpa dig att hålla igång aktiviteten kan du alltid ta saken i egna händer. Köp en stimulerande sexleksak eller annat sexhjälpmedel som kan hjälpa dig om du har svårt att få jobbet gjort med dina bara händer. Det finna massor av vuxenbutiker online som snabbt och diskret skickar hem din leksak till dig utan att någon annan behöver veta. Om du inte vill känna och klämma i en sexbutik såklart.Man ska ju faktiskt inte behöva skämmas över det mest naturliga som finns! Är man osäker på vad man söker så kan det vara bra att fråga om tips och råd. 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar